- kurz je zaměřen na projev jednotlivce, ale i formační tanec a je doplněn o klipové tancování, taneční aerobic a základy modelingu a je vždy náročností tanečních vazeb upraven podle potřeb dané skupiny. Disko dance je výborné na získání a udržení fyzičky díky svižnému tempu, ve kterém se tančí....., rozvijí rozsah a koordinaci pohybů, upravuje držení těla....